petek, 15. januar 2016

Krema z banano in ananasom

Prvotno sem sicer želela narediti puding, pa je nastalo bolj kremasto, kljub chia semenom, tako da je nastala krema.
Kremo z banano in ananasom lahko ponudimo kot sladico, sama pa jo včasih jem za zajtrk namesto smoothija. Banana je na sploh pogosto del mojega zajtrka, ker je edino sadje, ki me dovolj nasiti do naslednjega obroka. Ananas pa poskrbi za svež tropski okus ;)

Sestavine, ki jih potrebujemo za kremo (za 2 manjši skodelici):
- 1 banana
- 1/2 ananasa
- 1/4 skodelice indijskih oreščkov
- 1/4 skodelice mandljevega mleka
- 1 žlica chia semen
- 3 dalji

Krema z banano in ananasom


Vse sestavine zmešamo v močnem mešalniku. Nalijemo v skodelice. Lahko še okrasimo s koščki sadja.

Ni komentarjev :

Objava komentarja